Muskelterapi/IMS
Muskelspenninger oppstår som oftest ved stress over tid, gjentatte små overbelastninger eller et traume hvor kroppen blir påført mye kraft i èn enkelthendelse. Når musklene dine blir for stramme kan muskelen fungere som en smertegenerator ved at stramme bånd i muskelen i seg selv blir smertefulle eller at du får utstrålende smerter fra det vi kaller et triggerpunkt. Et triggerpunkt er et hyperirritabelt punkt i muskelen som kan gi smerte til andre områder i kroppen. Et eksempel på dette kan være triggerpunkter i nakken som kan gi deg hodepine. Stramme bånd i muskulaturen kan skape stress på leddene dine og bidra til leddlåsninger, som igjen kan gi ytterligere spenninger i muskulaturen.
Intramuskulær stimulering (IMS/ dry needling) er en meget effektiv teknikk for å få de spente muskelfibrene til å slippe, og dermed avtar også stresset på leddene . IMS er kun et verktøy for at muskelen skal slippe raskt, så det å oppnå et bra resultat er helt avhengig av å forstå hva akkurat din smerte kommer av, for så å behandle med millimeterpresisjon. Behandlingen består også av manuelt arbeid med triggerpunkter og dypmassasje, men raskest og best effekt oppnås som oftest ved hjelp av IMS